Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 65,38g | Prot: 131,39g | Glu: 123,19g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 0,5%, Now Omega-3, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнит Банан. Déjeuner: Пятерочка Апельсин, Мандарины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Капуста, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Свиная Отбивная. Dîner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Atech Nutrition Казеин, ВкусВилл Яблоко Садовое. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Wings81
|