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F.Knyz
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13 déc. 21
Journal de F.Knyz, 13 déc. 21
Profil de F.Knyz
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Один замечательный человечек сказал:"500гр. звучит как кулёк конфет:)" Поэтому я не расстраиваюсь ,я стала немного слаще : D
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
4,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 décembre 2021:
1279 kcal
Gras: 48,18g | Prot: 77,97g | Glu: 131,37g.
Petit Déjeuner:
Чай с Лимоном и Сахаром, Данон Актимель Клубника, Плеза Льняная Каша.
Déjeuner:
Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Печень, Спагетти.
Dîner:
Бутерброд с Икрой.
Snacks/Autre:
Бутерброд с Колбасой, Danone Йогурт с Черникой, Простой Йогурт.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
🤘Надо взять на заметку)
13 déc. 21 par le membre:
LadiNotDi
LadiNotDi да,главное,чтобы друзья и близкие поддерживали в любой ситуации :)
13 déc. 21 par le membre:
F.Knyz
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Historique de poids de F.Knyz
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