Journal de atamovichalena, 13 déc. 21

Поздний обед или уже ужин после тренировки

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
1614 kcal Gras: 61,21g | Prot: 122,64g | Glu: 142,40g.   Petit Déjeuner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свекла Вареная, МКС Спред , Перловка, Горянка Сметана 25%, Телятина. Dîner: Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Snacks/Autre: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. plus...

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Это перловка? Тоже сегодня себе сделала. Так захотелось!😍 
13 déc. 21 par le membre: okesia1914

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de atamovichalena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.