Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 42,04g | Prot: 81,34g | Glu: 151,92g.
Petit Déjeuner: Egg White, Hungry Jack Premium Hashbrown Potatoes, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Dîner: Tortilla Corn Chips, Guacamole, Rosarita Refried Beans, Guerrero White Corn Tortillas, Fresh & Easy Fajita Vegetables, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mexican Rice. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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