Journal de Tontalak Avokado :), 13 déc. 21

Ay yine geldim hadi inşallah gitmem hemen de veririm şu kiloları :) hoş bu alım gücü zorluğu ile verilir zannımca 😁
71 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
1160 kcal Gras: 40,81g | Prot: 48,64g | Glu: 154,45g.   Petit Déjeuner: Herbalife Çikolatalı Shake. Déjeuner: Pepsi Max, Karışık Yeşil Salata, Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Dîner: Patlıcan Yemeği, Kuskus (Pişmiş). Snacks/Autre: Muz, Eti Tutku, Mandalina, Mandalina. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Tontalak Avokado :)


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