Journal de DIONISIO BARBOSA DA SILVA, 13 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
2957 kcal Gras: 73,44g | Prot: 149,61g | Glu: 429,75g.   Petit Déjeuner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Banana Prata. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Clara de Ovo Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozido. Snacks/Autre: Rainha Mel de Abelha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melão Amarelo, Maçãs Fuji, Banana Brasil Banana da Prata. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de DIONISIO BARBOSA DA SILVA


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