Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2476 kcal
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Gras: 102,08g | Prot: 198,53g | Glu: 195,35g.
Petit Déjeuner: Morangos, Apis Flora Mel, Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado 80%, Fraga Food Pasta de Amendoim Integral Caseira, Goiaba. Déjeuner: Heinz Mostarda Amarela , Liza Maionese tipo Caseira, Palmeiron Catchup, Perdigão Chester Lanche, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Tapioca, Queijo Mozzarella. Dîner: Lacta Bis (7g), Vitarella Cream Cracker Tradicional, Fraga Food Pasta de Amendoim Integral Caseira, Nestlé Leite em Pó Ninho, Growth Supplements Whey Concentrado 80%. Snacks/Autre: Café, Growth Supplements Whey Concentrado 80%, Mundo Verde Tribulus Terrestris, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Growth Supplements Creatina, Maratá Canela da China em Pó. plus...
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371 kcal
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Exercice:
Musculation - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de marciofrag
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