Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 98,59g | Prot: 46,09g | Glu: 178,95g.
Petit Déjeuner: Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Déjeuner: M&M's Peanut. Dîner: Unox Gelderse Rookworst, AH Zuurkool. plus...
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2838 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rick Freyee
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