|
На сегодняшний день ИМТ 32,2 это ужасно!
Первый этап стремления к цели ИМТ 29,8 а это будет при весе в 84кг. Идём дальше к вершинам))
|
967 kcal
|
Gras: 35,79g | Prot: 74,94g | Glu: 78,09g.
Petit Déjeuner: Блины на Кукурузой Муке, Глобус Сыр Белая Русь. Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Вареное Яйцо, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Autre: Летний День Молоко 3,2%, Приволжский Творог 1,8%. plus...
|
|