Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2021
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 77,10g | Prot: 95,38g | Glu: 153,15g.
Petit Déjeuner: Kahvi. Déjeuner: Kotipizza Americana. Dîner: Atria Fileenuggetit, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Majoneesi, Saarioinen Ranskalainen Salaattikastike, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Salaatti. Snacks/Autre: Fazer Suklaakonvehti, Pirkka Proteiinijuoma Suklaa. plus...
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3022 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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