Journal de iskra_koа, 16 déc. 21


Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2021:
1400 kcal Gras: 51,20g | Prot: 118,38g | Glu: 114,70g.   Petit Déjeuner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кировский Фарш Говяжий, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Щавель, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Dîner: Elementaree Руккола, Гринагро Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Autre: Киви, Яблоко Зеленое. plus...
2630 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iskra_koа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.