Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 79,69g | Glu: 127,67g.
Petit Déjeuner: Teri kacang, Kluwih, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Champ Chicken Nugget, Nescafe Classic. Déjeuner: Teri kacang, Sayur Asem, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Buah Anggur, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Bakso tanpa Daging, Pentol, Dodol. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ifkakaka
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