Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2014
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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652 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 60,62g | Glu: 67,74g.
Petit Déjeuner: Bokomo Bokomo Protein Oats - Original Flavour, Coffee, Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein, Enrista Coffee 3 in 1. Déjeuner: Chicken Breast, Lettuce, Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Carrots, Grapefruit. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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poids stable
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
I am a nutritionist and speciialize in the Banting eating lifestyle. There are so many who have lost weight successfully by eating this way (low carb, high fat). You are welcome to join my Facebook GROUP called Banting Brilliantly and MORE to get some more information and encouragement!
18 sept. 14 par le membre: Estelle Filen
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Historique de poids de Tanya49
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