Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2014
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1019 kcal
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Gras: 73,82g | Prot: 47,48g | Glu: 23,32g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size). Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2052 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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