Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2021
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 62,40g | Prot: 56,45g | Glu: 213,05g.
Petit Déjeuner: MILKU Susu Coklat, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Nabati Nextar Gandumku. Déjeuner: ABC Kecap Manis, ABC Kecap Inggris, Udang Goreng, Belfoods Sosis Ayam, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Bakso Ikan, Tumis Buncis, Pepes Tahu, Bawang Bombay, Telur Dadar, Nasi Putih. Dîner: Pepaya. Snacks/Autre: Sayur Lumpia, Croissant Coklat, Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Nabati Siip Snaxking Beef Bbq. plus...
|
|
2200 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Cuisiner - 5 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bluerosie
|