Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2021
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3318 kcal
|
Gras: 90,42g | Prot: 244,31g | Glu: 359,38g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. Déjeuner: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Sammy's Super Sandwich. Dîner: Lay's Super Chips Gesalzen, Tomatensoße, Schweinesteak oder Schnitzel, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, ZEC+ Intraplus. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pascalito90
|