Journal de Анастасияkoz!, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
46,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
1046 kcal Gras: 32,06g | Prot: 68,74g | Glu: 47,45g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко-Слива, Красный Октябрь Какао Порошок, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо (Целое). Déjeuner: Пятерочка Лук Репчатый, APIAB Nutrition Арахисово-Шоколадная Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Спецзаказ Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dîner: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (без Кожуры), Landers Сыр Легкий 30%, Мукузани Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоко. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасияkoz!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.