Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 76,59g | Prot: 141,49g | Glu: 102,21g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Останкино Ветчина Любительская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Индилайт Вырезка из Индейки . Dîner: Грецкие Орехи, Monini Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Autre: Snickers Minis, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Останкино Ветчина Любительская, Dr. Korner Хлебец Гречневый. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yulia_rijjik
|