Journal de DiscursMonger, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
2729 kcal Gras: 100,60g | Prot: 139,62g | Glu: 335,14g.   Petit Déjeuner: Хачапури по-Аджарски, Творог 5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Ред Булл Энергетик. Dîner: Vитамин Глинтвейн, Призма Яблоко Зеленое, Фрукты Моря Стейк Лосося Н/К, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Buss Крем Суп из Спаржи. Snacks/Autre: Мармелад, Яблоко Зеленое, Крупская Конфеты Ленинградские, Snickers Minis, Славянка Лёвушка, Ашан Сухари из Хлеба, Snickers Minis, Крупская Конфеты Ленинградские, Седьмой континент Хурма, Славянка Лёвушка. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DiscursMonger


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.