Journal de karima.2020, 18 déc. 21


Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
1105 kcal Gras: 49,52g | Prot: 67,57g | Glu: 99,21g.   Petit Déjeuner: كأس حليب حليب, البيض المخفوق (كامل, مطبوخ). Déjeuner: زيت الزيتون, شوربة الملفوف, الخيار (مقشر), صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), الفاصولياء المطبوخة, الفلفل الأخضر. Snacks/Autre: الموز. plus...


Commentaires 
recette 2 la soupe 
19 déc. 21 par le membre: fatin5
شكرا بصلة مع معلقة زيت زيتون و زيدت عليهم طماطم خزو قرع اخضر و أحمر قوق معدنوس و كرافس و ضفت عليهم شوية ملحة و العطرية  
22 déc. 21 par le membre: karima.2020
merci bcp 
23 déc. 21 par le membre: fatin5

     
 

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