Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
|
113,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 43,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 164,98g | Glu: 112,01g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Мёд, Геркулес Геркулес на Воде. Déjeuner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Dîner: Помидоры Черри, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Syntrax Казеин Micellar Creme, Домик в деревне Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|