Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2014
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2270 kcal
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Gras: 87,55g | Prot: 84,95g | Glu: 290,56g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Déjeuner: Kirschtomaten, Duplo Duplo, K-Classic Rohschinken Light, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Lidl Light Salami, Güldenhof Hähnchenbrust - Filetroulade, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Linessa Light Butter, Hallbauer Frischkäse. Dîner: Gemischter Salat, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Pizza Hut Pizza Salami Stück. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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2871 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 38 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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