Journal de alinaaa_fx, 19 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
2217 kcal Gras: 72,44g | Prot: 124,28g | Glu: 177,10g.   Petit Déjeuner: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Село Новопышминское Кефир 1%, Vitameal Протеин Шоколадный , Творог 5%, Yammy Арахисовая Паста с Кокосом, Пекарня Sofi Печенье «Медовое», Магнит Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Déjeuner: Магнит Банан, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод №7 Хлебушек "Зерновой", Минтай. Dîner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alinaaa_fx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.