Journal de *Карамель*, 19 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
1395 kcal Gras: 49,83g | Prot: 130,69g | Glu: 102,06g.   Petit Déjeuner: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Краснобор Хлеб Домашний, Простоквашино Сметана 20%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Fruktojeka Желе Фруктовое, Дивный Берег Кета Соленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Dîner: Fruktojeka Желе Фруктовое, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Кабачок, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Магнит Апельсин, Ашан Киви. Snacks/Autre: Голубика, Fruktojeka Желе Фруктовое, Коллаген ESN Коллаген Гидролизованный. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de *Карамель*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.