|
После -10 кг идёт очень тяжело... Радует, что осталось меньше, чем пройдено.
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 47,28g | Prot: 144,34g | Glu: 119,39g.
Petit Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Яйцо, Good Day Паста Арахисовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Déjeuner: Куриное Филе, Булгур. Dîner: Грейпфрут, Активия Натуральный Йогурт, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Autre: Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры). plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|