Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 130,09g | Glu: 149,65g.
Petit Déjeuner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bio National Сироп из Топинамбура, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог 5%. Déjeuner: Сыр, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Куриное Филе. Dîner: Омлет или Яичница, Глобус Форель Мурманская, Чай, Супер Гематоген Гематоген на Фруктозе Кокосовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Мандарины. plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 40 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ане4каНН
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