Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 102,76g | Glu: 113,16g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Scrambled egg with vegtables, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Bananas. Déjeuner: Garlic Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pictsweet Summer Blend, Zoodles. Dîner: Artisan Bakers Keto Bread, Brussels Sprouts, Pork Loin (Whole, Lean Only) . Snacks/Autre: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar. plus...
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3804 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Debout - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tahoebrun
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