Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 78,24g | Glu: 221,44g.
Déjeuner: Kahve Dünyası Chocolate Spoon. Dîner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Taşlık, Şehriyeli Pilav, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Yoğurt Çorbası. Snacks/Autre: Eti Gong, Peynirli Börek. plus...
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3552 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BArkann
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