Завтрак: омлет с курицей и сыром, винегрет без картофеля, хлеб из полбы и льна, флэт уайт Обед: шашлык куриный на гриле, винегрет без картофеля, хлеб из полбы и льна, 36 гр горького шоко Ужин: кальмар жареный с луком, бутерброд из цз хлеба с творожным сыром и растрами, 2 помидора
|