Journal de Draglist, 17 sept. 14

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Morning weigh in of 218.4. Water starting to leave. Targeting 1300 calories today.

98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 49,4 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2014:

1382 kcal

Gras: 63,17g | Prot: 156,74g | Glu: 41,69g. Déjeuner: Zoup! Sonoma Salad, Zoup! Corn & Crab Chowder. Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bolthouse Farms Raspberry Merlot Vinaigrette Dressing, Fresh Express Baby Kale Mix, Fresh & Easy BBQ Chicken. Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil 1000 mg, Now Magnesium Citrate, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. plus...

2668 kcal

Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...

Perdant 10,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Congrats!!!!!!!!!! I knew you could do it!!!!!

17 sept. 14 par le membre: pwrestlephoto


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