With every piece of food I put in my mouth, I have to be aware. Mindless eating will kill a lifestyle change. Trying to drink more water just cannot seem to get it in.
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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