Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2559 kcal
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Gras: 64,84g | Prot: 166,83g | Glu: 255,53g.
Petit Déjeuner: الشفاء عسل, Oats, Golden Standard Whey Protein, Almond Butter. Déjeuner: Egg, Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). Dîner: Lavachequirit جبن شرائح لايت, هيلثي از ويلثي مكرونه, Sweet Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Bananas, Chianti Wine, Golden Standard Whey Protein. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de qanaas
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