Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2021
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 66,13g | Prot: 81,51g | Glu: 117,24g.
Petit Déjeuner: Варенье из Смородины, Рафаэлло Конфета, Биокор Шрот Расторопши, Кофе (из Молотых Зерен), Good Day Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Распак Сухое Молоко 26%, Гарнец Льняная Мука, Now Яблочная Клетчатка, Лимон. Déjeuner: Елисей Шашлык из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Морская Капуста, Грибы. Dîner: Сливы, Глобус Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Шоколад. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lika pro
|