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Iltapaino, uimahallilla.
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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692 kcal
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Gras: 20,68g | Prot: 25,34g | Glu: 107,87g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi. Déjeuner: Keitetyt Porkkanat, Jalostaja Kanakeitto, Parsakaali. Dîner: Ryvita Sunflower Seeds & Oats, Ryvita Sunflower Seeds & Oats, Maitokahvi. Snacks/Autre: Gouda- tai Edam-juusto, Porkkanat, Porkkanat. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Frankencheese
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