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juli ke desember bb melonjak naikkk bund 😭 dari 55 ke 61 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
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1403 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 44,85g | Glu: 198,02g.
Petit Déjeuner: Pisang Molen, Chia Seed, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl, Diamond Low Fat Milk, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Haverjoy Havermout Instant. Déjeuner: Telur Rebus, Alfamart Selai Kacang, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Dîner: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Cap Cay Kuah, Telur Rebus. Snacks/Autre: Good Day Carrebian Nut. plus...
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 Commentaires
21 déc. 21 par le membre: sarah karmila
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@sarah sampee bingungggg dan stresss bangett liat badan sekarang :(
22 déc. 21 par le membre: Ikachan98
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22 déc. 21 par le membre: rararaaaaa657
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heheheh sama ka wkwkwk tp harus ttp bersyukur krn menurutku naiknya ga cepet bgt, bener2 perlahan, sama kayak waktu nurunin bbnya juga nurun perlahan. jadi keep going ajaaa
22 déc. 21 par le membre: Bismillaah Hidup Sehat🤲
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sama kak, yang aku dari 45-52 😭
22 déc. 21 par le membre: slsbljwn
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Wkwk sama kak, makanya sy pake fatsecret lagi😌
22 déc. 21 par le membre: Ratih Angryani B
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huhu sama kak, aku dari 54 kg jadi 60 kg sekarang🥲
22 déc. 21 par le membre: Nobiiichan
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Dari 56 ke 70 nyimak wkwkw
22 déc. 21 par le membre: aulia_defriani
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Samaaa, aku dari 52 ke 61🥲🥲
22 déc. 21 par le membre: Ayyyin
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22 déc. 21 par le membre: febycharolina
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22 déc. 21 par le membre: Nenden Fariyawati
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22 déc. 21 par le membre: shinta56
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sama , aq dari 63 ke 72 . .grgr perbaikan imun 😂 hidung dan mulut hilang rasa ..
22 déc. 21 par le membre: ulfafau14
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samaaa kak😭, aku dr 56 ke 63. sekarang udah diettt, turun jadi 58,8😢
22 déc. 21 par le membre: sukmacantikuwu
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apalah daya ak cium nasi aja naik sekilo😂😂😂 dr awal tahun sampe akhir tahun naik 15kg....semangat yuuk di 2022 balik ke bb idealnya 💪💪
22 déc. 21 par le membre: Bunda Bim2
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23 déc. 21 par le membre: cici kace
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efek kena C19 di Juni21, Vaksin 2x, Donor darah di Agustus dan November, masa 5bulan naik 10kg.
23 déc. 21 par le membre: Nudef
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23 déc. 21 par le membre: rifkafahira93
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23 déc. 21 par le membre: JihyoSana_TWICE
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