Journal de zhenechka.1602, 22 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2021
119,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2021:
2070 kcal Gras: 91,46g | Prot: 91,35g | Glu: 216,93g.   Petit Déjeuner: Курскхлеб Хлеб Коренской, Капуста с Маслом Квашеная ПЕА, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Déjeuner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Курскхлеб Хлеб Коренской, Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Вареный, Свёкла с Чесноком и Майонезом ПЕА, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Сосиски Молокуши. Dîner: Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Автогонки. Snacks/Autre: Newa Nutrition Протеин для Женщин, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zhenechka.1602


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.