Journal de akrasnovaaa, 22 déc. 21

Profil de akrasnovaaa | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Белковый бисквитный рулет с кокосом)) всего 70ккал на 100 грамм!!

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2021:

610 kcal

Gras: 13,78g | Prot: 41,29g | Glu: 88,24g. Petit Déjeuner: Голубика, Рулет Белковый Кокосовый (3 Белка), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Моремания Жареное Филе Морского Угря в Соусе «Унаги». Déjeuner: Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Немясо Говядина, Zero Соус Барбекю, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Dîner: Карусель Хачапури, Седьмой континент Хурма, Ашан Киви, Козий Сыр (Мягкий). Snacks/Autre: Седьмой континент Хурма. plus...

105 supporteurs Encourager

Commentaires

Расскажите, как готовите🤗

22 déc. 21 par le membre: trururu

Да! Поделитесь рецептом, пожалуйста

22 déc. 21 par le membre: stepanova.olga.75

скиньте рецептик.

22 déc. 21 par le membre: tanusha.9106

Интересно)

22 déc. 21 par le membre: Firefreent

Ням😋

22 déc. 21 par le membre: Mаpишка

Рецепт, пожалуйста 🙂

22 déc. 21 par le membre: irina_smirnoua

Ждём рецептик

22 déc. 21 par le membre: ЛисаАлис@

Интересно рецепт узнать. Кажется очень вкусно 😍

22 déc. 21 par le membre: luylechka

очень аппетитно выглядит, рецепт напишите пожалуйста)

22 déc. 21 par le membre: Лореллея

Красота!

22 déc. 21 par le membre: Ranwish

можно рецепт

22 déc. 21 par le membre: lera00011

Можно рецептик 😃🌹

22 déc. 21 par le membre: liza.pov

Остаюсь за рецептом

23 déc. 21 par le membre: tfblog

рецепт в студию 🤭🌺

23 déc. 21 par le membre: Kashirina0502

ой,и я с вами подожду!

23 déc. 21 par le membre: Лукинуша

Ну заинтересовали вы всех))) ждём дружною толпой рецепт)

23 déc. 21 par le membre: Mama.afanasikov

23 déc. 21 par le membre: Anjela27

Можно рецепт, пожалуйста?

23 déc. 21 par le membre: LinaSonne02

3 белка с подсластитель взбить до крепких пиков. Смешать сухие ингредиенты: Крахмал (15 грамм и разрыхлитель). Всыпать к белкам и аккуратно перемешать. Выложить на пергамент в форме прямоугольника и выпекать 10-12 минут. Достать и смазать начинкой. Начинка: 200 грамм мягкого обезжиренного творога + подсластитель + аромик кокос + кокосовая стружка. Все смешать. По желанию можно добавить немного желатина

23 déc. 21 par le membre: akrasnovaaa

Спасибо 🌷

23 déc. 21 par le membre: ЛисаАлис@


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de akrasnovaaa

Voir l'Historique Complet

Journal de akrasnovaaa, 22 déc. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de akrasnovaaa