Вот такая у меня борьба с весом... Жир решил не покидать меня)) как же сдвинуться с мёртвой точки... Знаю что не нужно взвешиваться каждый день, но не могу пока себе в этом отказать))
|
1561 kcal
|
Gras: 60,46g | Prot: 117,19g | Glu: 132,22g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Блины на Кукурузой Муке, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творожная Запеканка с Манкой, Bonfesto Рикотта Лайт, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. Snacks/Autre: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. plus...
|
|