Journal de pilamaster, 23 déc. 21


Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2021:
662 kcal Gras: 31,41g | Prot: 70,88g | Glu: 22,81g.   Petit Déjeuner: 새우, Trader Joe's Whole Wheat Bread, Naturally Nested Egg, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Déjeuner: 순두부찌개, 배추김치, 순두부. plus...
2440 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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