Journal de Eonada, 18 sept. 14

Really trying to stay on track. No more alcohol on weekdays. Staying low carb, and getting lots of exercise.
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2014:
1218 kcal Gras: 83,77g | Prot: 103,37g | Glu: 12,03g.   Petit Déjeuner: El Mexicano Queso Panela Whole Milk Cheese, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, O Organics Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Egg Whites, Zucchini. Déjeuner: El Mexicano Queso Panela Whole Milk Cheese, Thai Kitchen Coconut Milk, Baby Spinach. Dîner: BelGioioso Romano Shredded Cheese, El Mexicano Crema Mexicana Sour Cream, Baby Spinach, Costco Rotisserie Chicken. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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