Journal de kvakuchka, 24 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2021
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2021:
1309 kcal Gras: 51,01g | Prot: 102,34g | Glu: 111,53g.   Petit Déjeuner: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Déjeuner: SPAR Торт Медовичок, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Линия Сочник с Творогом, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kvakuchka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.