Journal de moroav, 24 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2021
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2021:
1383 kcal Gras: 59,78g | Prot: 78,23g | Glu: 132,25g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Чеснок, Помидоры, Сыр Российский, Белый Хлеб. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Морковь, Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане. Dîner: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Кофейной Начинкой, Лента Хурма, Пятерочка Сливы. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de moroav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.