Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2021
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3858 kcal
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Gras: 121,32g | Prot: 246,39g | Glu: 411,93g.
Petit Déjeuner: Corny Schoko, Küchenmeister Marmor Kuchen, Boom Cheesecake, Willis Kirsch Kuchen, Del Monte Mandarinen, Corny Süß & Salzig Erdnuss, Reis-fit Risbellis Barbecue, Kaufland Reiswaffeln, Monolith Tworog 15%, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, My Flavouring System, Chia-Samen, Gut & Günstig Walnusskerne, Myprotein Micellar Casein Strawberry Flavour, Leinsamen. Dîner: Elstar, Grieß, Monolith Tworog 15%, DM Bio Schwarzer Johannisbeersaft , Kölln Haferflocken, Sinob Flasty, Magerquark. Snacks/Autre: Whey Protein, Omega 3, EAA, BCAA, Beta Alanin, Glutamin, Kreatin Monohydrat, L-Arginin HCL, L-Citrulline Malate. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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