Journal de kvakuchka, 27 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2021
90 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2021:
1278 kcal Gras: 42,13g | Prot: 116,44g | Glu: 103,36g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творожная Запеканка с Манкой. Déjeuner: Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Чистое Море Кальмар Стружка, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kvakuchka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.