Hurra 💃🎶 Feiertage überstanden ohne zusätzliches Gewicht 😉
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 32,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 77,91g | Glu: 189,25g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Meßmer Früchtetee. Déjeuner: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Henglein Mini-Knödel Halb&Halb, Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Nudeln (Gekocht), King's Crown Erbsen und Möhren, Sauce Hollandaise. Dîner: Aldi Datteltomaten, Baguette, Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Räucherlachs. Snacks/Autre: Orangen, Weihnachtsplätzchen, Nestle Caro Original, Schokoladenbiskuit. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Commentaires
Juhu 💃, und die ersten 10 Kilo weg 🤸♀️✌️💕
27 déc. 21 par le membre: Ramisa1
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Historique de poids de Birgit+hc
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