Journal de kattay, 19 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2014
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 47,2 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2014:
633 kcal Gras: 37,30g | Prot: 49,38g | Glu: 24,06g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Gala Apples. Déjeuner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. plus...
2865 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Assis - 15 heures, Repos - 1 heure. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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