Journal de 자전거타는융티, 27 déc. 21

유치원방학시작...두아이 독박육아가 시작되어 식단관리와 칼로리계산할 시간은 없지만..운동은 열심히 해보렵니다.
22년 2월 3일 복직 전까지 48kg 그리고 유지가 목표입니다.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2021:

1657 kcal

Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Commentaires

응원합니다 ♡

27 déc. 21 par le membre: STAROOO(팻스타)

저두 응원해여~~😊

27 déc. 21 par le membre: khj-016(밥반선생)


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Historique de poids de 자전거타는융티