Journal de MMDuff10, 20 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2014
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2014:
2859 kcal Gras: 155,00g | Prot: 91,90g | Glu: 286,50g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Chuck E. Cheese's Vanilla Buttercream Cake, Planters Salted Peanuts (2 oz), Domino's Pizza 16" Thin Crust Bacon Cheeseburger Feast Pizza, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza. Snacks/Autre: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Nestle Butterfinger Miniatures, Great Value Chocolate Cupcake. plus...
1908 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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