S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Reham113
Journal
28 déc. 21
Journal de Reham113, 28 déc. 21
Profil de Reham113
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2021
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,3 kg
.
Reste à parcourir:
1,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 décembre 2021:
963 kcal
Gras: 26,57g | Prot: 34,16g | Glu: 120,04g.
Petit Déjeuner:
Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Black Coffee.
Déjeuner:
خبز, بسمه ملوخيه خضراء مخروطه مجمدة, كرنب محشي, كفته رز كفته.
Dîner:
سلطة الخضر المختلطة, البيض المقلي, خبز.
Snacks/Autre:
كيك خفيف للشاي, حمص مسلوق, اليوسفي, عسل البرسيم, شاي بالحليب.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
عاش 💪
28 déc. 21 par le membre:
Om habiba2020
حلو👏
30 déc. 21 par le membre:
ميرو حسونه
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Reham113
Voir l'Historique Complet