S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
8gjbg
Journal
28 déc. 21
Journal de 8gjbg, 28 déc. 21
Profil de 8gjbg
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
her gün saldirarak yiyorum 2 haftada 5 kilodan fazla aldim Kendimi durduramiyorum yerken:( 15dakikada 5000 kaloriden fazla almayi basariyorum resmen ya
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
3,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 décembre 2021:
957 kcal
Gras: 22,99g | Prot: 34,02g | Glu: 147,20g.
Petit Déjeuner:
Uno Geleneksel Lavaş, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek.
Déjeuner:
Kıymalı Gözleme, Ispanaklı Gözleme.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
zaten kilo almanız gerekmiyor mu? ne güzel işte iştahınız açılmış
28 déc. 21 par le membre:
GamzeYan
bence ıyiki kilo almissiniz
28 déc. 21 par le membre:
moray23
44 kilomu olur bence şuan gayet iyisiniz boyunuz kaç acaba
28 déc. 21 par le membre:
moray23
Yaklaşık bi senedir ara ara aynı şeyleri yazıyosun bunları buraya yazmaktan daha başka çözümler bulmanın zamanı çoktan geçiyor gibi, 44 kilo olman durumu daha iyi yapmıyor bence rahatsızlık rahatsızlıktır
28 déc. 21 par le membre:
Demir seyma
Arkadaşlar ne 44 kilosu o 2 sene önceydi şu an 65 kiloyum 59 kilodan çıktım 2 haftada aldim bu kiloyu 173 boyundayim şaka mı bu😅😅😭
29 déc. 21 par le membre:
8gjbg
Kilo almam değil vermem gerekiyo tabi ki😅😅😅
29 déc. 21 par le membre:
8gjbg
Ne rahatsızlığı cidden cildirmak uzereyim uzerine bu laflari duyunca da😅😅 az yemiyorum çok fazla yiyorum kendimi durduramiyorum Ve tabi ki çözümü beynimi ikna etmekten geciyor ama buraya yazinca kendimi daha iyi takip edebiliyorum ve rahatlıyorum bir sekilde
29 déc. 21 par le membre:
8gjbg
bende senin gibi 2 haftada 5 kilo aldım 20 gündür diyet yapıyorum 1 kilo tek verebildim eskiden haftada en az 1 veriyodum
29 déc. 21 par le membre:
büşra hdje
yeme atağı olabilir mi? bir doktorla görüştünüz mü
13 janv. 22 par le membre:
tu4l4
Yeme atağı olduğunu farkındayım (( hayir gorusmedim
16 janv. 22 par le membre:
8gjbg
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de 8gjbg
Voir l'Historique Complet